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SUMMARY:RETRAITE DE YOGA avec Anh Leroyer
DESCRIPTION:Ce week-end nous entraîne vers une déconnexion du monde extérieur pour aller à la rencontre de soi\, de l’essentiel. En pleine nature\, au sein des éléments\, vous êtes invités à être à l’écoute de vous-mêmes\, vous mettre à votre rythme et vous déposer complètement. Ressourcement garanti.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nSe déposer\, se délester\, s’autoriser\n\n\n\n\nCette retraite est pour toi si :\n\n\n\n\n\nTu as besoin d’un temps en dehors de ton rythme quotidien habituel\, une pause !\nTu te sens prête à faire un pas de côté pour t’observer et aller vers l’intérieur\nTu n’as pas peur d’explorer des pratiques qui te font progresser\nTu as envie d’un moment entre femmes pour rire\, bouger\, te sentir reliée et te connecter à ta joie\n\n\n\nProgramme prévu :  https://yoganh.fr/produit/retraite-novembre-2026/\n\n\n\n\nProgramme susceptible de changement selon l’énergie et les besoins du groupe\n\n\nCe tarif inclut : les 2 nuits en chambre partagée\, repas végétariens et encas\, draps\, serviette et toutes les pratiques. \nMatériel de yoga sur place !
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SUMMARY:WEEK-END YOGA IENGAR
DESCRIPTION:Avec Tyty Yoga qui revient au moulin pour notre plus grand plaisir ! \n——— COMPLET ————–
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SUMMARY:CONSTELLATIONS FAMILIALES
DESCRIPTION:Une journée pour se relier\, comprendre et transformer \nEt si vous vous offriez une pause pour mieux comprendre ce qui se joue dans votre histoire personnelle et familiale ? Les journées de constellations familiales au Moulin de Radray vous invitent à vivre une expérience profonde et transformatrice\, dans un cadre naturel et apaisant. \nL’accompagnement très bienveillant de Ambre Joly\, thérapeute permet à chacun de mettre en lumière des schémas inconscients\, apaiser des mémoires familiales et ouvrir la voie à plus de clarté\, de liberté et de sérénité. Que vous veniez avec une problématique précise ou simplement par curiosité\, chaque journée est une rencontre riche de sens\, de partages et de prises de conscience. \nLes constellations auront lieu  en hiver\, au cœur du Moulin de Radray\, un lieu propice à l’introspection et au ressourcement. Une occasion précieuse de prendre soin de vous et d’amorcer de véritables transformations. \nLes places étant limitées\, l’inscription est vivement conseillée. Offrez-vous cette journée pour vous et pour votre lignée. \nRenseignements et tarifs auprès de Ambre : 06.68.14.35.69 \nLa journée commence à 9h30 et se termine vers 18h. Nous partageons un déjeuner avec ce que chaque participant apporte. Thés\, tisanes\, soft offerts.
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SUMMARY:ÉCRITURE EN HIVER - avec Brigitte Hynderick\, biographe
DESCRIPTION:Pour la quatrième fois\, Brigitte Hynderick propose au moulin de Radray\, un week-end en retrait du monde : écrire au coin du feu. \nCette fois-ci nous serons au coin du feu pour des inspirations de douceur et de chaleur. Toujours ensemble pour partager écriture et lectures. \nLe tarif comprend une nuit en pension complète (repas bio et veggie) et l’accompagnement pédagogique de Brigitte. \nArrivée prévue le samedi en matinée – Fin de stage le dimanche après-midi. \nPetit groupe de 6 participants maximum pour un travail plus personnalisé. \nPossibilité de réserver la nuit supplémentaire du vendredi ou du dimanche à tarif préférentiel. \nPlus de renseignements auprès de Xtine ou de Brigitte : www.bh-ecritures.com \nA bientôt ?
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SUMMARY:BRUNCH YOGA - atelier 3h
DESCRIPTION:Au cours d’un atelier de 3 heures suivi d’un brunch\, Véronique\, professeur de yoga IYengar depuis plus de 20 ans\, fera travailler corps et esprit. \nPlus de détails à venir bientôt \nRenseignements sur https://www.yogaterreceleste.com/
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SUMMARY:STAGE D'IMPROVISATION VOCALE & POLYPHONIQUE avec Marylise Navarro\, passeuse de chant
DESCRIPTION:Des voix et des corps libres \npar Marylise Navarro passeuse de chants. \nLe chant polyphonique est un espace temps où l’on peut expérimenter sa place au sein d’un groupe mais aussi l’écoute\, le soutien\, la solidarité à travers la voix. Un espace où se construit la musique ensemble avec bienveillance. L’improvisation vient y apporter une forme de catalyseur\, d’instant de création en live\, toujours surprenant et frais. Elle permet de donner voix à ce qui nous habite actuellement et qui ne peut exister que dans l’instant du groupe et de ses propositions. \nIl s’agira ici de jouer ensemble\, de se faire confiance\, de se faire du bien tout en créant notre propre musique avec bienveillance et relâchement.  \nJe vous apporterai un peu de technique vocale et des outils et exercices pour improviser. \nDéroulé du week-end \nArrivée possible dès le vendredi 17h pour prendre le temps de se poser au moulin de Radray et faire connaissance. Dîner compris dans le tarif de la nuitée. \nSamedi : nous commencerons la journée par un travail corporel et vocal afin de réveiller et prendre conscience de nos fonctionnements phoniques et vibratoires. Être bien avec soi même avant d’être bien avec les autres me paraît essentiel au sein d’un groupe. Nous serons invités à l’exploration\, l’écoute de soi\, et l’écoute du groupe en prenant conscience petit à petit de ce qui constitue le son afin d’entrevoir notre potentiel. Par des jeux de cercles polyphoniques improvisés\, circle song\, improvisation guidées ou non\, auto-orchestration\, composition\, jeux rythmiques nous rencontrerons le monde de l’improvisation vocale libre non basée sur un style de musique en particulier. \nLes journées seront traversées en alternance entre un travail corporel\, des discussions afin de conscientiser ce que l’on fabrique et des temps d’improvisation vocale. \nMarylise Navarro- Passeuse de chant. \nD’abord diplômée de 5 ans en École d’art où j’ai également enseigné\, j’ai travaillé en collaboration avec des chorégraphes et danseurs en tant que regard extérieur quelques années\, je me suis passionnée pour le son et la voix il y a plus d’une dizaine d’années. D’abord le domaine des arts contemporains (création sonores in situ)\, puis du podcast et de la voix. La polyphonie m’est venue par un répertoire de musiques polyphoniques géorgiennes qui s’est élargi au fil des années à d’autres horizons par des stages et voyages et par l’improvisation vocale avec notamment le quartet a cappella Une impro et on s’casse (8 ans) avec lequel nous donnons des stages de chant improvisé. \nDepuis 6 ans je mène deux chorales de chant polyphonique dans le Loir et Cher (L’accrochante) et un atelier d’improvisation vocale.  \nJ’ai reçu la formation passeur de chant avec Emmanuel Pesnot et Perrine Alterianus en 2024\, Laboratoire de pédagogie vocale. Et suivi différents stages tout au long de mon parcours. \n\n\n\n\nMarylise Navarro\nArtiste\, pédagogue\, passeuse de chant\n06 63 81 53 92\nhttps://www.marylisenavarro.com/\n\n\n\n\nFrais pédagogiques : 110€ + adhésion à l’association Radray\, nature et patrimoine (prix libre)\nHébergement : 90€ = dîner et PDJ inclus dans le tarif de la nuitée (vendredi et/ou samedi)\nLes déjeuners partagés seront pris au moulin avec ce que chacun aura apporté (samedi & dimanche)\n\nInscriptions auprès de Marylise ( 06.63.81.53.92) ou de Xtine (06.81.76.16.99)
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SUMMARY:RETRAITE D'ÉCRITURE "COCON"  - Avec Gaëlle Levesque\, autrice
DESCRIPTION:Une semaine pour prendre soin de soi et de son écriture \nDu 1er au 5 mars 2027\, offrez-vous 5 jours à l’écart du tumulte du quotidien pour trouver un nouvel élan et avancer vraiment sur le projet d’écriture qui vous tient à cœur. Cette retraite s’adresse aux personnes qui ont déjà un projet\, qu’il soit encore à l’état d’idée ou déjà en cours d’écriture. \nAu Moulin de Radray\, vous n’avez rien d’autre à penser seulement à écrire. De longues plages d’écriture libre\, à votre rythme\, un accompagnement en coaching de groupe et personnalisé avec Gaëlle\, autrice et coach littéraire\, et des échanges avec d’autres écrivain·es qui vous comprennent. Le voyage sonore\, les repas\, équilibrés et végétariens\, sont pensés pour le bien-être du corps de l’auteur·e. \n« Ça m’a permis de me mettre vraiment dans mon projet et de me sentir en confiance pour avancer plus rapidement et plus efficacement […]. » Laurence Denali \n5 jours\, 4 nuits · 10 participant·es maximum\nLe tarif inclut : les 4 nuits d’hébergement\, les repas végétariens et la tisanerie\, les draps\, l’accompagnement par Gaëlle et le voyage sonore par Xtine. \nUne seule place en chambre individuelle\, les autres en chambre partagée. \nInscription en ligne avant le 5 février 2027 : https://pan-art.s2.yapla.com/fr/event-129738 \nTarif préférentiel jusqu’au 31/12/26 (à partir de 920 euros en chambre partagée) \nPour toute demande de précisions\, contactez Gaëlle\, associationpanart@gmail.com ou 06 83 06 57 14
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